Gestion du stress

Il y a du bon stress, c'est celui qui nous donne la motivation nécessaire pour réaliser nos projets.

Et il y a le mauvais stress, celui qui nous donne de l'anxiété, de l'angoisse, celui qui peut nous handicaper dans notre vie quotidienne et nous empêcher d'avancer comme nous le souhaitons. Les troubles du comportement qui en résultent sont souvent de l'agressivité, de l'irritabilité, ou des idées qui tournent sans cesse dans la tête....

Grâce à l'hypnose et aux soins énergétiques, il est possible d'évacuer et libérer les tensions et de prendre du recul par rapport aux peurs, aux angoisses et au stress.

 

Les bienfaits de l'hypnose et des soins énergétiques pour gérer le stress :

-  Procure une sensation de détente, de relaxation, de mieux-être immédiate.

-  Permet une meilleure gestion des émotions

-  Permet la prise de distance, de recul dans les situations ou avec des personnes de notre entourage.

-  Se sentir plus fort et plus serein dans les évènements de la vie quotidienne, pour un 'lâcher-prise" bénéfique